彩虹�h天主教英文中學

初級組及中級組長跑賽章程

宗 旨： 培養同學對長跑運動之興趣，提高長跑運動水平及選拔運動

員代表學校參加來年度校際越野錦標賽。

日 期： 2006年11月18日(星期六)

時 間： 上午8：30至10：00

比賽地點： 斧山道運動場外之行人路

距 離： 約3000米

報到時間： 上午8：30

報到地點： 學校正門

賽 制：

(1)個人組比賽

乙組	1991及1992出生
丙組	1993年出生
丁組	1994年出生

(2)班際比賽

組別	詳情
中一級	(1) 年齡不限，必須同班； (2)每班首三名可取得名次分， 另所有完成全程者皆可取得一分， 最高分之班別為冠軍。
中二級	(1)年齡不限，必須同班； (2)每班首三名可取得名次分， 另所有完成全程者皆可取得一分， 最高分之班別為冠軍。
中三及中四級	(1)年齡不限，必須同班； (2)每班首三名可取得名次分， 另所有完成全程者皆可取得一分， 最高分之班別為冠軍。

註：所有運動員將同時起步，唯分開組別計算成績。

獎 項： (1)個人比賽之冠、亞、季軍可獲獎牌一面。

(2)班際比賽之冠、亞軍隊伍可獲獎牌三面，而該班亦可獲頒發證書。

長跑練習： 為使參加者熟識比賽路線及有足夠之體能，本會將舉行四次訓練，

日期如下：

7/11 (二) 4:00 – 5:30

9/11 (四) 4:00 – 5:30

14/11 (二) 4:00 – 5:30

16/11 (四) 4:00 – 5:30

(集合地點：學校正門)

參賽條件： 名參賽者必須出席最少3次訓練，否則取消參賽資格。

報名辦法： 各班均派發報名總表一張，填寫後並於10月27日(星期五)

由班長負責交回李偉庭老師。

越野長跑會 李偉庭老師